6 razones por las que la fisioterapia es beneficiosa

6 razones por las que la fisioterapia es beneficiosa

Los fisioterapeutas ayudan a personas de todas las edades que padecen afecciones, enfermedades o lesiones que limitan su capacidad habitual para moverse y funcionar.

Un programa de fisioterapia personalizado puede ayudar a las personas a volver a su nivel anterior de funcionamiento y fomentar actividades y cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a prevenir más lesiones y mejorar la salud y el bienestar en general. Los médicos de atención primaria a menudo derivan a los pacientes a fisioterapia ante la primera señal de un problema, ya que se considera un enfoque conservador para manejar los problemas. ¿Se pregunta qué hace que la fisioterapia sea tan importante? En honor al mes de la fisioterapia en octubre, aquí hay 10 formas en que puede beneficiarlo:

 

Reducir o eliminar el dolor

Los ejercicios terapéuticos y las técnicas de terapia manual, como la movilización de articulaciones y tejidos blandos, o tratamientos como la ecografía, el vendaje o la estimulación eléctrica pueden ayudar a aliviar el dolor y restaurar la función de los músculos y las articulaciones para reducir el dolor. Estas terapias también pueden prevenir la reaparición del dolor.

 

Evite la cirugía

Si la fisioterapia le ayuda a eliminar el dolor o curar una lesión, es posible que no sea necesaria la cirugía. E incluso si se requiere cirugía, puede beneficiarse de la fisioterapia previa a la cirugía. Si va a someterse a una cirugía más fuerte y en mejor forma, en muchos casos se recuperará más rápido después. Además, al evitar la cirugía, se reducen los costos de atención médica.

 

Mejora la movilidad

}Si tiene problemas para pararse, caminar o moverse, sin importar su edad, la fisioterapia puede ayudar. Los ejercicios de estiramiento y fortalecimiento ayudan a restaurar su capacidad de movimiento. Los fisioterapeutas pueden colocar adecuadamente a las personas con un bastón, muletas o cualquier otro dispositivo de asistencia, o evaluar la prescripción de aparatos ortopédicos. Al personalizar un plan de atención individual, cualquier actividad que sea importante para la vida de una persona se puede practicar y adaptar para garantizar el máximo rendimiento y seguridad.

 

Recuperarse de un derrame cerebral

Es común perder cierto grado de función y movimiento después de un accidente cerebrovascular. La fisioterapia ayuda a fortalecer las partes debilitadas del cuerpo y a mejorar la marcha y el equilibrio. Los fisioterapeutas también pueden mejorar la capacidad de los pacientes con accidente cerebrovascular para trasladarse y moverse en la cama para que puedan ser más independientes en el hogar y reducir su carga de cuidado para ir al baño, bañarse, vestirse y otras actividades de la vida diaria.

 

Recuperarse o prevenir una lesión deportiva

Los fisioterapeutas comprenden cómo los diferentes deportes pueden aumentar el riesgo de sufrir tipos específicos de lesiones (como las fracturas por estrés en los corredores de fondo). Ellos pueden diseñar programas de ejercicios de recuperación o prevención adecuados para que usted pueda regresar a su deporte de manera segura.

 

Mejora tu equilibrio y evita caídas

Cuando comience la fisioterapia, se le hará una prueba de riesgo de caídas. Si tiene un alto riesgo de caídas, los terapeutas le proporcionarán ejercicios que desafíen su equilibrio de manera segura y cuidadosa como una forma de imitar situaciones de la vida real. Los terapeutas también lo ayudan con ejercicios para mejorar la coordinación y dispositivos de asistencia para ayudarlo a caminar de manera más segura. Cuando el problema del equilibrio es causado por un problema en el sistema vestibular, los fisioterapeutas pueden realizar maniobras específicas que pueden restaurar rápidamente el funcionamiento vestibular adecuado y reducir y eliminar los síntomas de mareos o vértigo.

Si tiene preguntas sobre cómo la fisioterapia puede ayudarlo a usted o a un ser querido, no dude en consultar a su proveedor de atención médica o al fisioterapeuta local para obtener información.

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